Poradnik dla kobiet, który pomaga zidentyfikować podłoże problemów związanych z brakiem satysfakcji seksualnej i znaleźć cały szereg rozwiąza.
Rzetelne i konkretne wskazówki zawarte w tej książce pomogą pokonać bariery psychiczne, które często stanowią podstawową blokadę osiągnięcia orgazmu. Dzięki niej określisz swój seksualny temperament i preferowane bodźce seksualne.
Zawiera liczne testy, quizy i kwestionariusze, które pomagają w odkrywaniu erotycznej natury. Ten poradnik daje wiarę w siebie i ma praktyczne zastosowanie.
„Autorka przypomina, że orgazm nie jest koniecznym elementem dobrego, a nawet wspaniałego seksu. (…) Niezwykle pomocna i krzepiąca książka poświęcona nie tylko temu, jak osiągać orgazm, lecz traktująca o dobrym seksie. Specjaliści prowadzący terapie kobiet z zaburzeniami podniecenia lub szczytowania uznają ją za niezmiernie użyteczną pomoc terapeutyczną.”
„Nieuchwytny orgazm powinny przeczytać wszystkie kobiety, ich partnerzy lub partnerki oraz specjaliści. Autorka bierze czytelniczkę za rękę i łagodnie prowadzi drogą wiodącą do satysfakcji seksualnej i rozkoszy. Z jaką przyjemnością się ją czyta!”
„Książka, którą doskonale się czyta, ze świetnymi ilustracjami. Dr Cass w nowoczesny sposób przedstawia czytelniczkom bezcenne informacje i rady. Ta wiedza wzbogaci życie nie tylko kobiet, ale także ich partnerów seksualnych. Powinny ją przeczytać matki, aby przekazać tę wiedzę córkom!”
Na początek… | 14 |
Przede wszystkim: czy jesteś gotowa do tego, aby szczytować? | 29 |
Czym jest orgazm? | 35 |
Czemu ja? Kobiety, które orgazmu nie przeżywają nigdy albo osiągają go sporadycznie | 70 |
Co się zmieniło? Kobiety, które już nie szczytują | 102 |
Czy jest jakaś reguła? Kobiety, które tylko niekiedy mogą szczytować | 128 |
Co dalej? Wprowadzanie zmian | 159 |
Zmiana trybu życia | 169 |
Zmiany osobiste | 181 |
Odmiennie. Zmiana praktyk seksualnych | 207 |
Wprowadzanie zmian w związku | 232 |
Czynniki zdrowotne | 244 |
Nauka orgazmu w pojedynkę | 264 |
Nauka orgazmu z partnerem | 303 |
Ostatnie słowo | 342 |