W swojej drugiej książce Andrzej Depko – uznany polski seksuolog – ponownie udziela odpowiedzi na pytania, tym razem „jak kochać się długo i zdrowo”.
Książka inspirowana jest audycją radia TOK FM Kochaj się długo i zdrowo, prowadzonej przez Andrzeja Depko i Ewę Wanat. Na treść książki składają się odpowiedzi na listy słuchaczy, pozwalające poznać problemy związane z seksualnością. Celem publikacji jest wskazanie drogi do gabinetu seksuologa każdemu, kto czuje, że seks przestał być radością oraz przekonanie, iż zaburzenia w sferze seksualnej należy skutecznie leczyć, zamiast je pielęgnować przez kolejne lata.
Do książki dołączona jest płyta CD z zapisem audycji; zawiera ona fragmenty autentycznych wypowiedzi słuchaczy radia TOK FM na temat ich seksualności.
W moim wieku – 56 – sądziłam, że już „wypadłam z obiegu”, tym bardziej że zawsze miałam partnerów w okolicy 20-30 lat. Posłuchałam sobie tych Waszych audycji i…postanowiłam sprawdzić…Efekt przerósł moje najśmielsze oczekiwania. Dziś nadal mam z kim się kochać, jestem chciana, pożądana i…oni wciąż mają 20-30 lat…Rany! – jak TO ujędrnia życie!
Jadwiga
Nie mam z kim o tym porozmawiać, kogo się spytać, Pan jest jedyną osobą, której mogę to opisać. Nie wiem, czy mam się czymś przejmować, czy może jest to wszystko bezpodstawne, bo śmiesznym może być. Pana Doktora jako specjalistę proszę o jakieś odniesienie się do tej mojej sytuacji i napisanie czy mój problem jest w ogóle słuszny, przepraszam, ale nie mam z kim o tym porozmawiać i z całego serca proszę Pana o pomoc w moim problemie, może głupim, ale dla mnie niesamowicie ważnym.
Jerzy
To dobrze, że istnieje taka audycja – raz, iż pomaga ludziom, porusza ciekawe tematy, które w normalnym życiu nie istnieją, a dwa, iż dzięki niej powoli odkrywam siebie i swoje potrzeby…odkrywam to, czego nie znałam…zmieniam podejście do własnego ciała…Przestałam się wstydzić mówić o swoich potrzebach…Tak, przestałam się wstydzić, wreszcie przestałam…Dziękuję.
Magda
Pozdrawiam Was bardzo, bardzo serdecznie i chylę czoło przed Państwem, szczególnie przed Panem doktorem Depko, który jako jedyny seksuolog podjął się wyzwania, aby rozmawiać o TYCH problemach otwarcie, rzeczowo z szerokim gronem osób, bo nie każdego stać na wizytę i co najważniejsze rozmawia, CYKLICZNIE!!!
Marek
Przedmowa |
Od autora |
|
CZĘŚĆ I DYSFUNKCJE I ZABURZENIA INDYWIDUALNE |
Wprowadzenie |
Obniżenie popędu seksualnego |
Nadmierny popęd seksualny |
Zaburzenia lubrykacji |
Dyspareunia |
Pochwica |
Zaburzenia wzwodu prącia |
Problemy z orgazmem u kobiet |
Wytrysk przedwczesny |
Wytrysk opóźniony |
Odchylenia w zakresie zaspokajania popędu seksualnego |
Zespół zakodowanych reakcji seksualnych |
Dewiacje seksualne |
Biseksualizm |
Homoseksualizm |
|
CZEŚĆ II: DYSFUNKCJE I ZABURZENIA INTERAKCYJNE |
Wprowadzenie |
Zespół nieprzystosowania seksualnego |
Dysharmonia seksualna |
Awersja seksualna |
|
CZEŚĆ III: RÓŻNE DYLEMATY I PROBLEMY |
Wprowadzenie |
Antykoncepcja |
Dylematy inicjacji seksualnej |
Ciąża a seks |
Dziewictwo - problem wciąż aktualny |
Choroby a seks |
Masturbacja |
Seks oralny |
Seks analny |
Fenomeny seksualności |
Kompleksy, leki i niepokoje |
Fantazje i sny seksualne |
|
Zamiast zakończenia |
Neurolog, specjalista seksuolog, wiceprezes Polskiego Towarzystwa Medycyny Seksualnej, członek Zarządu Głównego Polskiego Towarzystwa Seksuologicznego, biegły sądowy z zakresu seksuologii, kierownik Poradni Seksuologicznej w Warszawie. Członek Europejskiego Towarzystwa Medycyny Seksualnej.
Autor licznych publikacji popularyzujących wiedzę z zakresu seksualności człowieka. Nie tylko leczy, ale również doradza i konsultuje problemy na forach internetowych oraz w radiu TOK FM.